春のデトックス*

白倉 真由子 2019-04-09 (火)

こんにちは、塩野崎です。

先日、友人からふきみそを頂きました。

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すんごく美味しかったので

実家周辺ににょきにょき顔を出していたふきのとうを収穫し、私も作ってみました。

春は良くも悪くも "目覚めの季節"とされています。

薬膳でも 春に灰汁のあるものを食べると

毒素を排出しやすい、とされているみたいなので

ふきのとうもピッタリかと。

そして寒暖差や不安定な気圧のせいで体調面も不安定な方が増えている気がしますがそれにも効果的とのこと。

さらに外側からケアするには

マーメイズのメニューにも "ヘッドスパ" や "漢方トリートメントのスキャルプエステ"などもあります。

頭皮ケア??

と思われる方も多いかと思いますが

毛髪も立派な排泄器官です。

きちんとケアをし健康な髪を生やすことでデトックス効果が上がる…かもしれませんw

何より血流が良くなれば自然と毒素も排泄されるので

冬の間に溜まった毒素をこの時期に排泄してみてはいかがでしょう。